Livro Luz Sobre o Yoga (Português)

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Luz sobre o Yoga é um clássico, cujo autor (B. K. S. Iyengar), consagrado internacionalmente, foi um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade. Agora, em edição integral e com novo formato, esta obra é uma fonte de conhecimento para os interessados nessa prática e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado. Este guia inclui orientações passo a passo, com fotos do próprio B. K. S. Iyengar, para cada rotina de yoga, um plano semanal de desenvolvimento para permitir um progresso gradual da técnica, a filosofia do yoga para a vida e introdução aos aspectos espirituais do yoga.

 

  • Capa comum: 568 páginas
  • Editora: Pensamento; Edição: 1ª (21 de março de 2016)
  • Idioma: Português
  • ISBN-10: 8531519241
  • ISBN-13: 978-8531519246
  • Dimensões do produto: 20,6 x 21 x 2,4 cm
  • Peso de envio: 1,1 Kg

 

 

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Características


  • Tamanho: Padrão
  • Gênero: unisex
  • Idade: Adulto
  • Indicado para: Dia a Dia

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