Bolster Cilíndrico Grande - Yoga
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Bolster Cilíndrico Grande - Yoga


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Bolster Cilíndrico Grande

Nosso Bolster Cilíndrico é o ideal para sua prática de Iyengar ou Yoga Restaurativo. Fabricado 100% no Brasil, ele possui a densidade ideal para a prática, ajudando a criar relaxamento e suavizar posturas através do apoio do corpo. Seu tamanho de 70cm faz com que ele se adeque a todas as pessoas. Também é comumente conhecido como "almofadão". 

Principais Características:

  • Dimensões: 70 x 23 x 23cm
  • Peso: aproximadamente 5kg
  • Formato: cilíndrico
  • Preenchimento: estopa de algodão
  • Material da Capa: sarja penteada
  • Capa costurada com costura reforçada e zíper. É removível e lavável.

Benefícios:

  • Promove a abertura do peito e consequente melhora na respiração
  • Ajuda a aliviar tensões musculares, principalmente na região lombar
  • Facilita o relaxamento ao fornecer apoio ao corpo 
  • Pode ser usado como apoio para prática de meditação ou exercícios de respiração
  • Melhora a flexibilidade ao facilitar o alinhamento e fornecer suporte em alguns ásanas

Além desse modelo trabalhamos também com o Bolster Retangular. Abaixo as principais diferenças entre os dois modelos:

Bolster Cilíndrico

  • Maior e mais pesado
  • Promove uma maior abertura do tórax devido à sua altura
  • Aprofunda as posturas de relaxamento
  • Se acomoda melhor embaixo dos joelhos devido ao seu formato cilíndrico
  • Nas flexões à frente fornece um pouco mais de suporte por ser mais alto, sendo ideal para pessoas com pouca flexibilidade nos posteriores de coxa

Bolster Retangular

  • Mais leve e de fácil armazenamento e transporte
  • Largura é ligeiramente maior, o que faz com que acomode as costas de forma mais completa
  • Superfície achatada que oferece um apoio mais firme nas posturas restaurativas
  • Permite um maior aprofundamento nas posturas de flexão à frente
  • Possibilita uma abertura de peito mais gentil, uma vez que sua altura não é tão grande

E caso queira conhecer mais sobre os tipos de Yoga que mencionamos no início acesso nosso blog: Iyengar Yoga / Yoga Restaurativo.

Outros Yoga Props podem ser encontrados AQUI.

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Características


  • Comprimento: 70cm
  • Largura: 23cm
  • Espessura: 23cm
  • Material: Algodão
  • Peso: 5kg
  • Com Estampa?: Sem Estampa

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